انگیزه هر روز

بزن بریم ✨

پول و زمانی که با ترک به‌دست می‌آری رو شفاف ببین و ادامه بده — آماده‌ای شروع کنی؟

• پول به‌دست‌آمده پس‌انداز واقعی بر اساس مصرف و قیمت.
• زمانِ به‌دست‌آمده ساعاتی که از دود کردن پس گرفتی.

روز شمار دقیق

پیشرفتت رو دقیق ببین

از روز اول ترک، همه‌چیز دقیق ثبت می‌شه: روزشمار، تعداد سیگارهای نکشیده و روند پیشرفتت.

• روز شمار دقیق روز/ساعت/دقیقه از شروع ترک را دقیق ببین.
• تعداد سیگارهای نکشیده هر بار که مقاومت کردی، نتیجه‌اش را می‌بینی.

محتوای انگیزشی و آموزشی

به پاک نفس خوش آمدی

با پادکست‌ها، کتاب‌های صوتی و مطالب مجله، مسیر ترک سیگار رو آگاهانه و با انگیزه جلو می‌بری — قدم به قدم.

• پادکست‌ها و کتاب‌های صوتی محتوای انگیزشی و آموزشی که مرتب آپدیت می‌شه.
• مجله ترک سیگار مقاله‌ها و نکته‌های کاربردی درباره ترک سیگار، همیشه در دسترس.